Terapia de vidas passadas (TVP) ou regressão é um alegado processo de recuperação de vidas passadas. A terapia pode ser feita pela ajuda da hipnose, mas alguns ensinamentos não necessitam deste método. É sugerida por terapeutas New Age nos Estados Unidos, e por terapeutas espíritas e espiritualistas, no Brasil, para a cura de pessoas com problemas físicos ou psicológicos. Lembrando-se de experiências no passado ou traumas, uma pessoa pode identificar a origem de seu problema e cura-lo. M dos mais famosos escritores sobre o assunto é Brian L. Weiss.
Terapeutas e escritores do assunto partem da premissa da existência da alma e da reencarnação, e que supostas experiências das vidas passadas podem afetar a vida presente. Céticos afirmam que isto é altamente improvável e que estas memórias são falsas e puramente resultado da imaginação do paciente. Se as memórias são mesmo verdadeiras ou não, a regressão parece ajudar a vida pessoal de muitas pessoas e seu relacionamento com os outros. Mas também já foi dito que a TVP pode ser desastrosas quando as memórias não são investigadas, como no caso de Bridey Murphy (que lembrava na verdade de forma altamente detalhada de acontecimentos ocorridos e presenciados na sua primeira infância). Por isso é que pesquisadores sérios como o Dr. Ian Stevenson e sua equipe na Universidade da Virgínia, Estados Unidos, tratam a questão de lembranças sobre vidas passadas de forma científica.
A terapia de vidas passadas costuma utilizar a técnica de hipnose pra aceder a experiências passadas não resolvidas. Terapeutas de vidas passadas afirmam que ajudam a resolver problemas havidos em vidas passadas que podem estar afetando a saúde física ou mental na presente existência.
Entre os conhecidos terapeutas dos países de língua inglesa que utilizam e ensinam a TVP incluem-se Bárbara Brennan e Ken Page nos Estados Unidos, e o Dr. John Plowman no Reino Unido. No Brasil existe uma entidade chamada SBTVP – Sociedade Brasileira de Terapia de Vidas Passadas que congrega grande quantidade de profissionais que aplicam e divulgam a técnica, oferecendo cursos destinados exclusivamente a psicólogos e médicos. Em quase todos os grandes centros do Brasil encontra-se psicólogos ou psiquiatras que aplicam a técnica.
